Lời ngỏ
Có hai nhân tố tạo nên bước ngoặc khiến mình viết cẩm nang này.
Thứ Nhất, một đồng nghiệp mình không thân lắm, mời mình đi ăn và hỏi mình rằng “bạn đã làm điều đó như thế nào?” Làm sao để thành công trọn vẹn cả hai thế giới: mẹ bỉm sữa nuôi dạy hai đứa nhỏ và quản lý cấp trung cho một IT sales team đầy vấn đề nhức não. Mình ban đầu còn tưởng bạn này khen mình lấy lệ vì mình thường xuyên nhận lời khen có cánh kiểu hỗ trợ tinh thần cho “working moms” nên thật sự không cảm thấy xúc động mấy. Cho đến khi mình nhận ra bạn này thật sự hỏi để tìm kiếm lời khuyên và thông tin hữu ích vì bạn này cũng sắp có em bé. Thế là mình ráng moi hết ký ức chia sẻ được bao nhiêu thì chia sẻ, nhưng không đủ thời gian, hơn nữa một lời khó diễn đạt cho hết. Mình biết chắc rằng những gì mình đạt được không hề khó, nhưng hoàn toàn không hề dễ để đúc kết được trong 1-2 ngày.
Thứ Hai, như một cuộc gặp gỡ đầy định mệnh, mình đang đợi ly matcha frapuchino quen thuộc ở Starbucks thì gặp một bạn người Việt bằng tuổi siêu dễ thương. Bạn ấy đã theo dõi YouTube của mình khá lâu và rất nhiệt thành. Dù chưa có con, nhưng bạn vẫn xem những chia sẻ rất đỗi tầm thường của mình về tã sữa, về hành trình nuôi con của mình. Hết sức biết ơn sự chân thành của bạn! Với bạn ấy, có thể đó chỉ là một cuộc nói chuyện kỳ ngộ với một gương mặt từ màn hình chui ra ngoài cuộc sống. Nhưng với mình, đó là cả một điểm nhấn vui nhất trong ngày của mình. Bao nhiêu cảm xúc lẫn lộn, mình vui vì sản phẩm của mình có người theo dõi, ủng hộ; mình hoảng vì người ta thấy mình ở ngoài đời rồi, không còn ấn tượng hoa mỹ như trên video nữa; và mình sợ vì cảm thấy mình thật sự không hề giỏi như cách bạn đang tán dương mình. Nhưng mình ngẫm lại, không thể phủ nhận kinh nghiệm và trải nghiệm xương máu của chính bản thân mình. Có lẽ mình đã quá thạo việc làm mẹ, làm cu ly cho tư bản, mà quên mất đây là kỹ năng, cần phải học hỏi, từ vấp ngã của chính bản thân, hoặc từ người dẫn dắt, truyền cảm hứng và chia sẻ kinh nghiệm.
Hôm nay mình muốn là người truyền cảm hứng cho bạn, dù là ở mảng làm mẹ, hay ở lĩnh vực công việc, hay là phát triển bản thân. Mình muốn chia sẻ “mình đã làm điều đó như thế nào”. Bạn không những có thể ngâm cứu từ thành công của mình, mà còn có thể rút ra kinh nghiệm từ thất bại của mình. Đây không hẳn là một cuốn cẩm nang, mà còn là một đoạn tự truyện của đời mình.
Mình gần đây đã giảm cân thành công tốt đẹp. Và mình giảm cân để thấy khoẻ hơn, để yên tâm với chính mình hơn là ta có thể điều hành cơ thể này sống lâu hơn để sống cùng con cái. Ai cũng có thể sẵn sàng nói câu “mẹ có thể chết vì con”, nhưng có ai đủ mạnh mẽ để thay đổi bản thân, để sống lâu và khoẻ mạnh hơn “vì con” không? Vả lại mình không muốn sống một đời mà chưa được trải nghiệm cơ thể mình đạt được trạng thái đẹp nhất, tốt nhất. Mình xem nhiều bài báo khoa học và nhận ra cơ thể chúng ta rất nhiệm màu, nó hoàn toàn có thể tự chữa lành trong một quãng thời gian rất ngắn. Và chúng ta chỉ cần vài tuần, thậm chỉ vài ngày để đạt được một phiên bản khoẻ đẹp hơn của chính bản thân mình. Sức khỏe tinh thần cũng như vậy, chỉ cần thay đổi thói quen, cách nhìn nhận vấn đề, chỉ cần vài ngày để đạt tới một cuộc sống tâm hồn bình yên. Bạn chắc chắn vẫn sẽ lo lắng, ưu phiền vì đây là hàng đính kèm với con cái và công việc. Nhưng bạn có thể chọn cách đón nhận nó bình yên hơn, thoải mái hơn, với tư duy hướng về giải pháp hơn là áp lực không lối thoát. Suy cho cùng cuộc sống chỉ có một, và mình hoàn toàn có thể điều hướng hành vi cho ta một cuộc sống an yên trọn vẹn hơn.
Hãy thử phương pháp của mình trong 1 tuần. Xem bạn có thể hình thành nên thói quen hữu dụng cho cuộc sống của bạn hay không nha!
Nếu bạn thấy series này của mình hữu ích, hãy ủng hộ mình kiếm thêm tiền tã sữa cho con qua PayPay dưới đây hoặc subscribe YouTube, TikTok và Instagram của mình.
PayPay số: 070-4367-9634
Click here: YouTube
Click here: TikTok
Click here: Instagram
